30 मिनट में साप्ताहिक ट्रेडिंग समीक्षा कैसे करें

शुक्रवार का क्लोज़ आता है और आपको मोटे तौर पर पता होता है कि हफ़्ता कैसा गया। थोड़ा ऊपर, थोड़ा नीचे। खुद से पूछिए क्यों, तो जवाब की जगह आपको एक कहानी मिलती है, जो सबसे अच्छी जीत और सबसे बुरे नुकसान के इर्द-गिर्द बुनी होती है, जबकि वे दस साधारण ट्रेड धुंधले पड़ जाते हैं जिन्होंने असल में हफ़्ते का फ़ैसला किया।

साप्ताहिक समीक्षा इसे ठीक करती है। 30 मिनट, हर हफ़्ते एक ही समय, वही पाँच स्टेप। यह रहा इसे करने का तरीक़ा, एक काल्पनिक हफ़्ते के साथ शुरू से आख़िर तक हल किया हुआ।

इसे एक बार सेट कीजिए

बाज़ार के घंटों के बाहर एक तय समय चुनिए, जैसे शनिवार सुबह या रविवार शाम, जब कोई खुला चार्ट आपको अपनी ओर न खींच रहा हो। इसे किसी भी दूसरी अपॉइंटमेंट की तरह अपने कैलेंडर में डाल दीजिए।

इसके साथ एक नियम बनाइए: प्लान सिर्फ़ समीक्षा के दौरान बदलता है। लिखित ट्रेडिंग प्लान लेसन इसे सीधे शब्दों में कहता है: प्लान वीकेंड पर बदलिए, सेशन के बीच में कभी नहीं। मंगलवार दोपहर को सूझने वाले आइडिया समीक्षा के लिए एक सूची में चले जाते हैं।

शुरू करने से पहले पक्का कीजिए कि हफ़्ते का हर ट्रेड उसकी एंट्री, स्टॉप, एग्ज़िट, फ़ीस, सेटअप, आपने प्लान का पालन किया या नहीं, और आपकी मनःस्थिति पर एक पंक्ति के साथ दर्ज हो। अगर कोई ट्रेड छूटा है, तो पहले उसे दर्ज कीजिए। आधे लॉग की समीक्षा एक कल्पना है।

स्टेप 1: हफ़्ते को R में गिनिए

पहले पाँच मिनट हर नतीजे को R में बदलने में लगाइए, यानी हर ट्रेड पर प्लान किया नुकसान। हमारी R-मल्टिपल गाइड दिखाती है कि कैसे। डॉलर टोटल इस बात को कि आपने कितना बड़ा ट्रेड किया, इस बात से मिला देते हैं कि आपने कितना अच्छा ट्रेड किया। R साइज़ को अलग कर देता है।

यह रहा काल्पनिक हफ़्ता। अकाउंट $20,000 का है और प्रति ट्रेड 1% रिस्क करता है, इसलिए R $200 है। बारह ट्रेड बंद हुए:

• आठ ने प्लान का पालन किया: चार जीतने वाले ट्रेड +2R, +1.5R, +2.5R और +2R के, और चार हारे हुए ट्रेड, हर एक -1R का।
• चार ने प्लान तोड़ा: एक जीतने वाला ट्रेड +0.5R का, और हारे हुए ट्रेड -1R, -1.8R और -2.2R के।

हफ़्ते का नेट: -0.5R, या -$100। ऊपर से देखें तो एक सपाट, भूल जाने लायक हफ़्ता।

स्टेप 2: प्लान वाले ट्रेडों को प्लान से बाहर के ट्रेडों से अलग कीजिए

अब ट्रेडिंग के सबसे काम के बँटवारे पर दस मिनट लगाइए: वे ट्रेड जो आपने प्लान किए, बनाम वे जो आपने नहीं किए।

• प्लान वाले ट्रेड: जीतों से +8R, नुकसानों से -4R, कुल +4R। यानी प्रति ट्रेड +0.5R।
• प्लान से बाहर के ट्रेड: जीत से +0.5R, नुकसानों से -5R, कुल -4.5R। यानी प्रति ट्रेड -1.125R।

प्लान ने 4R कमाए। उसके बाहर के चार ट्रेडों ने वह सब वापस दे दिया, और ऊपर से आधा R और। हफ़्ता सपाट नहीं था। यह एक अच्छा हफ़्ता था जिसमें एक रिसाव था।

यह साबित करने के लिए कि प्लान में एज है, आठ ट्रेड बहुत कम हैं, इसलिए +0.5R को अपनी रणनीति पर फ़ैसला मत मानिए। एक हफ़्ता जो दिखा सकता है, वह है व्यवहार। टूटा नियम टूटा नियम है, चाहे वह एक बार टूटे या पचास बार।

स्टेप 3: 1R से बड़े हर नुकसान की जाँच कीजिए

अगर आपकी साइज़िंग सही है, तो सामान्य नुकसान लगभग -1R होता है। उससे बड़े किसी भी नुकसान की एक वजह होती है, और वह वजह लिखी जानी चाहिए। उदाहरण में ऐसे दो हैं:

• -2.2R का नुकसान: एंट्री के बाद स्टॉप को “जगह देने के लिए” नीचे सरका दिया गया।
• -1.8R का नुकसान: ट्रेड बिना स्टॉप के लिया गया, और स्टॉप देर से लगा।

हर एक को एक ख़ाने में डालिए। एग्ज़ीक्यूशन की गलतियाँ, जैसे सरकाया हुआ स्टॉप या ग़ायब स्टॉप, नियमों से ठीक होती हैं। बाज़ार की घटनाएँ, जैसे ख़बर पर आपके स्टॉप के पार गैप, पोज़िशन साइज़ से ठीक होती हैं, और पहले से यह तय करके कि आप तय इवेंट्स के दौरान ट्रेड रखेंगे या नहीं। दोनों ही सूरत में, संख्या बताती है कि कहाँ देखना है और नोट बताता है कि क्या हुआ।

हफ़्ते के कुल को अपनी साप्ताहिक नुकसान सीमा से भी मिलाइए। अगर आप उस तक पहुँचे और फिर भी ट्रेड करते रहे, तो वह भी सूची में जाता है।

स्टेप 4: सेटअप देखिए, फिर उन्हें छोड़ दीजिए

प्लान वाले ट्रेडों को सेटअप के हिसाब से समूहों में बाँटिए और हर एक की गिनती और कुल R लिखिए। हफ़्तों भर का चालू हिसाब रखिए।

फिर उस पर अमल करने की इच्छा को रोकिए। जो सेटअप इस हफ़्ते तीन बार हारा, वह आपको लगभग कुछ नहीं बताता। किसी सेटअप को रखने, उसमें बदलाव करने या उसे रिटायर करने का फ़ैसला करने से पहले उसके एक सार्थक सैंपल का इंतज़ार कीजिए, मान लीजिए 20 या उससे ज़्यादा ट्रेड। एक हफ़्ते के नतीजों पर सेटअप काटने का मतलब है अपना मूड ट्रेड करना, बस धीरे-धीरे।

जिस पर आप हर हफ़्ते अमल कर सकते हैं, वह है आपकी प्रक्रिया: स्टॉप, साइज़, और वे ट्रेड जो आपको लेने ही नहीं थे।

स्टेप 5: अगले हफ़्ते के लिए एक बदलाव लिखिए

पाँच मिनट और तीन पंक्तियों के साथ ख़त्म कीजिए:

• रखिए: वह एक चीज़ जिसने काम किया और जिसे आप दोहराना चाहते हैं। उदाहरण में, “हर प्लान वाले ट्रेड पर रीटेस्ट का इंतज़ार किया।”
• रोकिए: वह एक आदत जिसकी सबसे ज़्यादा क़ीमत चुकानी पड़ी। उदाहरण में, “ऐसे स्टॉक ट्रेड करना जो सुबह की वॉचलिस्ट में नहीं थे।”
• नया नियम: एक ठोस नियम जो अगले हफ़्ते उसी रिसाव को फिर से होने से रोके। उदाहरण में, “हर एंट्री स्टॉप जुड़े ब्रैकेट ऑर्डर के रूप में लगती है।”

एक नियम, पाँच नहीं। उसे अपने प्लान के सबसे ऊपर लिखिए जहाँ हर सेशन से पहले आपकी नज़र उस पर पड़े। अगले हफ़्ते की समीक्षा एक सवाल से शुरू होती है: क्या मैंने इसका पालन किया?

मनोविज्ञान और जर्नलिंग लेसन समझाता है कि समीक्षा क्यों काम करती है। याददाश्त बड़ी जीतों और सबसे दर्दनाक नुकसानों को तरजीह देती है। आपका जर्नल सब कुछ याद रखता है।

The Pod से जुड़िए और साप्ताहिक समीक्षा को वीकेंड के स्प्रेडशीट प्रोजेक्ट के बजाय 30 मिनट की आदत बनाइए। निजी ट्रेड जर्नल आपके लिए आपका R, विन रेट, एक्सपेक्टेंसी और प्रॉफ़िट फ़ैक्टर निकालता है, एक क्लिक में आपके ट्रेडों को प्लान का पालन किया और प्लान तोड़ा में छाँटता है, और जब आप सेटअप के हिसाब से समूह बनाना चाहें तो CSV में एक्सपोर्ट करता है। लेसन 10 आपको एक ईमानदार समीक्षा से गुज़ारता है, और लेसन 7 दिखाता है कि हर नया नियम आपके प्लान में कहाँ जाता है। The Pod से मासिक जुड़िए और इसी वीकेंड अपनी पहली समीक्षा कीजिए।